近期高發！全國多地已出現，注意防範這兩類呼吸道疾病
天氣轉冷
各類呼吸道疾病進入高發季
其中
流感也將進入流行季節
中國國家流感中心流感
週報監測數據顯示
部分南方省份流感病毒檢測陽性率持續上升
以A（H3N2）亞型爲主
北方省份流感活動保持低水平
再见，夏天
全國共報告12起流感樣病例暴發疫情
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流感是什麼？
流感是流感病毒引起的對人類健康危害嚴重的急性呼吸道傳染病。流感病毒抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人羣聚集的場所易發生暴發疫情。
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流感主要有哪些症狀？
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人羣對流感病毒普遍易感。流感臨牀表現主要以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉痠痛爲主。兒童的發熱程度通常高於成人，患乙型流感時噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀也較成人多見。無併發症者病程呈自限性，大多於發病3～5天后發熱逐漸消退，全身症狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需較長時間。
每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。
接種流感疫苗是預防流感、降低流感相關重症和死亡負擔的有效手段。近日，中國疾病預防控制中心更新和修訂《中國流感疫苗預防接種技術指南（2023—2024）》。
哪些人羣應優先接種流感疫苗？
所有≥6月齡且無接種禁忌的人都應接種流感疫苗。結合流感疫情形勢和多病共防的防控策略，儘可能降低流感的危害，優先推薦以下重點和高風險人羣及時接種：
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独家专属
1.醫務人員：包括臨牀救治人員、公共衛生人員、衛生檢疫人員等；
2.60歲及以上的老年人；
3.罹患一種或多種慢性病患者；
4.養老機構、長期護理機構、福利院等人羣聚集場所脆弱人羣及員工；
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5.6-59月齡的兒童；
6.6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員；
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7.重點場所人羣：托幼機構、中小學校、監管場所等重點場所人羣。
*孕婦請務必告知醫生個人妊娠情況，對處於流感併發症風險中的懷孕婦女，應充分權衡利弊後決定是否接種。
流感疫苗什麼時候接種？
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由於氣候原因，我國流感流行主要爲每年的10月下旬至次年3月中上旬，另外在南方地區，每年的5月至7月也會出現一個流感流行高峰。
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由於季節性和高發期明顯，流感疫苗又被稱爲“秋天的第一針疫苗”。流感季節到來的3～4周是接種流感疫苗的黃金期，即每年的9月、10月是流感疫苗的最佳接種時機，專家建議在10月底前完成預防接種。
如果在10月底前未接種，整個流行季仍然是可以接種的，只要本年度的流感疫苗開始供應，可儘早接種，儘早獲得免疫保護。
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同一流感流行季節，已按照接種程序完成全程接種的人員，無需重複接種。
日常防護手段
除了接種流感疫苗預防流感外，採取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播，主要包括：
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●保持良好的呼吸道衛生習慣：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；
●勤洗手：飯前便後、打完噴嚏、咳嗽後都要洗手；
●室內多開窗通風：室內空氣不流通容易滋生細菌、病毒，多開窗通風，讓空氣流通起來，一方面可以保持空氣清新，也可以避免被傳染；
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●提高機體免疫力：保持均衡飲食、適量運動、充足休息等健康生活方式，以增強體質，提高抗病能力；
●避開人羣：流感流行季節，儘量減少去人羣聚集場所；
●及時隔離治療：一旦出現流感樣症狀，應居家休息，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；若病情出現進行性加重，應及時去醫院就診，並做好防護，避免交叉感染。
此外， 近期
兒童支原體肺炎等呼吸道傳染病有所上升
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如何科學防治呼吸道傳染病？
什麼是肺炎支原體？
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肺炎支原體是一種介於細菌和病毒之間、目前世界上已知能獨立生存的最小微生物。肺炎支原體無細胞壁結構，像是沒有穿“外套”的細菌。75%酒精和含氯消毒劑（如84消毒液）均可以殺滅肺炎支原體。
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人羣對肺炎支原體普遍易感，但好發於5歲以上兒童和青少年。
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引起肺炎的病原體一般都有季節發病的情況，支原體肺炎近兩年，尤其今年在我國一些區域流行，有少數家庭或班級出現聚集發病情況，但它不屬於傳染病，不會像新冠那樣傳染。
肺炎支原體如何傳播？
肺炎支原體感染患者和無症狀感染者是主要的傳染源，潛伏期1~3周，潛伏期內至症狀緩解數週均有傳染性。
肺炎支原體主要通過飛沫傳播，在咳嗽、打噴嚏、流鼻涕時的分泌物中均可攜帶病原體。
肺炎支原體感染有何症狀？
肺炎支原體感染以發熱、咳嗽等爲主要症狀，一般咳嗽比較劇烈，而且在發熱退後咳嗽還可能繼續1-2周。肺炎支原體感染可引起上呼吸道感染，也可引起肺炎等下呼吸道感染，還可引起肺外併發症，如自身免疫性溶血性貧血等。
肺炎支原體肺炎一般屬於間質性肺炎，因此臨牀體徵往往輕於影像學檢查結果，而且臨牀症狀消失後，肺部影像學檢查還可能有炎症表現。
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由於肺炎支原體沒有細胞壁，大家所熟悉的青黴素和頭孢，這類抗生素都是以細胞壁作爲靶點，因此對肺炎支原體完全無效。
大環內酯類抗菌藥物，如羅紅黴素、阿奇黴素，目前爲肺炎支原體感染的首選治療藥物。
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因此，市民朋友如果出現發熱伴有劇烈咳嗽，應及時就診，儘快查明病因，規範治療，切忌自行盲目用藥。
肺炎支原體感染怎麼預防？
目前還沒有預防肺炎支原體感染的疫苗。預防肺炎支原體感染，最重要的是養成良好的個人衛生習慣。
儘量避免到人羣密集和通風不良的公共場所，必要時戴好口罩防護自己。
咳嗽、打噴嚏時使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或上袖等遮擋，將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
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注意手衛生，使用肥皂、洗手液在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。
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流行高發季節，注意室內通風，每次通風不少於30分鐘，以保持空氣新鮮。
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養成健康生活習慣，適量運動，增加身體抵抗力，注意保暖避免受涼。
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學校、幼兒園等重點場所要注意通風消毒，做好日常的清潔工作，加強健康監測，避免出現聚集性感染。
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來源｜成都發布
編輯｜樑藝懷
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